Förhandla lön
5 minuters läsning
Lönen för ditt första jobb påverkar dina framtida löneökningar. En saklig förhandling, med marknadslönen som grund, är förväntad och sällan negativ.
Ta reda på marknadslönen
- Lönestatistik från fackförbunden (till exempel Akavia, Unionen och Sveriges Ingenjörer) visar ingångslöner per yrke, ort och bransch.
- SCB:s lönestatistik ger en bra överblick per yrke.
- Fråga tidigare trainees, lärare och kontakter vad som är rimligt.
Rätt tillfälle
Lön diskuteras oftast när arbetsgivaren vill gå vidare med dig, i slutet av processen eller vid erbjudandet. Får du frågan tidigt kan du svara med ett intervall och säga att du gärna återkommer när du vet mer om rollen.
Så argumenterar du
- Utgå från marknadslönen och rollens ansvar, inte från dina egna utgifter.
- Ange ett konkret belopp en bit ovanför det du är nöjd med.
- Lyft relevant erfarenhet: praktik, extrajobb inom området och specialkunskaper.
- Tänk på helheten: pension, förmåner, utbildning, distans och semester.
Om svaret är nej
Fråga vad som krävs för att nå den lönen och när lönen ses över nästa gång. Be om att få det skriftligt. Ett bra sätt att avsluta är att tacka och säga att du ser fram emot att börja.



